Hamburguesa de pescado

RECETA SALUDABLE
Media Almuerzo

Ingredientes

  • 600 g pescado molido
  • 1 unidad cebolla mediana rallada
  • 1 unidad zanahoria (rallada fina)
  • 1/2 cdita tomillo
  • 1 cda perejil (bien picado)
  • 1 huevo
  • 1 clara
  • 1 diente ajo (picado)

Preparacion

1
Mezclar bien los ingredientes y formar 8 hamburguesas.
2
Cocinar en sartén de teflón o a la plancha con rocío vegetal.
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Una buena alimentacion es el primer paso hacia una vida mas saludable.
Lic. M. Claudia Sempe
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