Lomo Al Borgoña

RECETA SALUDABLE
Fácil Almuerzo

Ingredientes

  • 600 gramos tournedos de lomo
  • 250 gramos vino borgoña
  • 1 cebolla de verdeo
  • 1/2 unidad ají rojo picado previamente pelado
  • 1 cebolla picada
  • 1 taza caldo de vegetales
  • 1 ramito de romero fresco

Preparacion

1
Cortar la carne en trozos y pincelar con oliva.
2
Calentar una sartén honda y dorarla.
3
Luego agregar las cebollas y el ají también cubiertos con rocío vegetal y continuar la cocción hasta que la cebolla esté transparente.
4
Añadir el ajo, dorarlo, desglasar con el vino y evaporar el alcohol, luego incorporar el caldo, el romero y sal.
5
Cocinar 8 minutos aprox.
6
Servir caliente 16.

Informacion Nutricional

Por porcion (1 porciones)

1200
kcal por porcion
120g
Proteinas
20g
Carbohidratos
80g
Grasas
Fibra 2g
Azucares 5g
Grasas sat. 20g
Sodio 200mg
Colesterol 120mg