Lomo Al Romero Con Hongos

RECETA SALUDABLE
Fácil Almuerzo

Ingredientes

  • 4 tournedo de lomo de 150 g
  • 200 g hongos frescos
  • 1 cebolla de verdeo
  • 1/2 unidad ají rojo picado previamente pelado
  • 1 cebolla picada
  • 1 taza caldo de vegetales
  • 1 ramito de romero fresco

Preparacion

1
Cortar la carne en trozos y pincelar con oliva.
2
Calentar una sartén honda y dorarla.
3
Luego agregar las cebollas y el ají también pinceladas con oliva y continuar la cocción hasta que la cebolla esté transparente.
4
Añadir el ajo, dorarlo e incorporar el caldo, el romero y sal, cuando rompa en ebullición colocar los champiñones fileteados.
5
Cocinar 8 minutos aprox.
6
Servir caliente 15.

Informacion Nutricional

Por porcion (1 porciones)

1240
kcal por porcion
96g
Proteinas
24g
Carbohidratos
84g
Grasas
Fibra 4g
Azucares 6g
Grasas sat. 24g
Sodio 250mg
Colesterol 120mg