Milanesa De Peceto
RECETA SALUDABLE
Fácil
Almuerzo
Ingredientes
100 g
peceto
1 cda
perejil
1 unidad
¼ de huevo batido
1 cda
pan rallado
1/2 kg
salvado de avena
Preparacion
1
Pasar la carne por huevo y perejil y luego por pan rallado y salvado de avena.
2
Cocinar en el horno con oliva, dejándola unos minutos de cada lado para que no se seque.
Informacion Nutricional
Por porcion (1 porciones)
540
kcal por porcion
43.6g
Proteinas
34.4g
Carbohidratos
32.8g
Grasas
Fibra
4.8g
Grasas sat.
8.8g
Sodio
250mg
Colesterol
120mg
