Omellette de esparragos
RECETA SALUDABLE
2
porciones
Fácil
Almuerzo
Ingredientes
2 uni
claras
1 uni
huevo
1 paquete
esparragos
(hervidos)
2 cda
queso en hebras light
1/2 uni
cebolla
(dorada)
Preparacion
1
Mezclar las claras con el queso y con el huevo batido y los espárragos. Si desea puede incorporar la cebolla.
2
Volcar la preparación en una sartén rociar con rocío vegetal. Cocinar ambas partes de la tortilla de la misma manera.
