Porotos De Soja Con Berenjenas

RECETA SALUDABLE
Media Almuerzo
vegetariana

Ingredientes

  • 4 tazas porotos de soja cocidos
  • 4 uni tomates
  • 2 dientes de ajo
  • Pimienta y nuez moscada (a gusto)
  • 4 uni berenjenas
  • 2 uni cebollas
  • 2 tazas caldo de verduras

Preparacion

1
Pelar las berenjenas y cortarlas en cubitos pequeños, colocar en una cacerola el caldo, el ajo, las cebollas y los tomates todo picado.
2
Cuando hierva agregar las berenjenas y cocinar en cacerola tapada 10 minutos.
3
Agregar los porotos, destapar y cocinar 5 minutos más.